肌のターンオーバーって重要です。
ターンオーバーというのは肌の奥から表面まで押し出され剥がれるまでの代謝サイクルの事を言います。
正常なターンオーバーであれば紫外線をうけてメラニン色素がでてきてもこれらの代謝によってなくなります。
しかし、肌細胞が老化したり、ストレスが重なったり、紫外線を浴び続けるなどしたりして、ターンオーバーが遅れたりするとメラニン色素が肌に沈着し、
シミやくすみ、そばかすになったりします。
例えば、赤ちゃんや子どもの肌というのは紫外線に当たってもシミやくすみにはなりません。それはターンオーバーが正常だからなんです。
普通でしたら肌のターンオーバーの周期は28日間といわれています。だけど、これは加齢などによりどんどん遅くなってしまうんです。
そのために、歳をとってくると角質が厚くなり乾燥が原因でシワになったりシミ、くすみなどの肌トラブルの原因になります。
ターンオーバーのは年齢意外にもストレス、不規則な生活、偏った食時などでも崩れる場合があります。
EGFなどを補給したりすることにより低下する肌の力をターンオーバーサイクルをキレイに整えてくれるんです。
しっかりと肌のターンオーバーを保って、透明感のある美しい肌を手に入れましょうね^^
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